Recursos Externs per al Professor
Taller de Relacions Digitals Responsables · 1r ESO · Curs 2026–2027
Com usar aquest document
Aquest document recull recursos externs seleccionats per al professor: vídeos per projectar, webs interactives per a les activitats i recursos de referència per aprofundir en cada tema.
Llegenda:
- 🎬 Vídeo (YouTube o similar)
- 🌐 Web interactiva / eina en línia
- 📄 Article o document de lectura
- 🎮 Activitat gamificada
- 📺 Documental
Els recursos estan triats per a ser accessibles a alumnat de 12–13 anys i estan en català, castellà o anglès amb subtítols disponibles, tret que s'indique el contrari.
Unitat Didàctica 1 — Dispositius digitals i Internet
Per a la sessió introductòria
| Recurs |
Descripció |
Ús recomanat |
| 🎬 «¿Qué hay dentro de un smartphone?» — Innova Didàctic (YouTube) |
Vídeo animat (5 min) que explica els components interns d'un mòbil de manera visual. |
Projectar a l'inici del bloc de components. |
| 🎬 «Cómo funciona Internet» — Code.org (YouTube, 8 vídeos curts, anglès amb subtítols) |
Sèrie de vídeos de 3–5 min sobre paquets de dades, DNS, HTTP, xifrat... molt visualment clars. |
1 vídeo per sessió, com a introducció de 5 min. |
Per a l'Activitat 4 — Velocitat de la connexió
| Recurs |
Descripció |
Ús recomanat |
| 🌐 speedtest.net |
Eina estàndard de mesura de velocitat de connexió. |
Activitat 4: l'alumnat fa la prova en directe. |
| 🌐 fast.com (Netflix) |
Alternativa simplificada. Mostra sols descàrrega. Bona per a alumnat que es perd amb masses dades. |
Alternativa a Speedtest per a alumnat amb menys experiència. |
Per a l'Activitat 5 — Seguretat Wi-Fi
| Recurs |
Descripció |
Ús recomanat |
| 🌐 routersecurity.org |
Web de referència sobre seguretat de routers domèstics. En anglès. |
Referència per al professor per preparar la sessió; no per a l'alumnat directament. |
| 📄 «Protege tu Wi-Fi doméstica» — INCIBE (incibe.es) |
Guia senzilla en castellà per a usuaris domèstics sobre seguretat bàsica de xarxa. |
Lliurar com a lectura complementària a l'Activitat 5. |
Per a l'Activitat 6 — Test de contrasenyes
| Recurs |
Descripció |
Ús recomanat |
| 🌐 security.org/how-secure-is-my-password |
Mostra el temps estimat per trencar una contrasenya. Usar sols amb contrasenyes inventades. |
Activitat 6: l'alumnat experimenta en directe. |
| 🌐 haveibeenpwned.com |
Comprova si un email ha aparegut en una filtració de dades coneguda. |
Complement opcional: el professor pot demostrar amb un email genèric. Molt impactant visualment. |
| 🌐 bitwarden.com |
Gestor de contrasenyes de codi obert. |
Mencionar com a solució real per gestionar contrasenyes fortes. |
Per a l'Activitat 7 — Empremta de carboni digital
| Recurs |
Descripció |
Ús recomanat |
| 🌐 websitecarbon.com |
Calcula el CO₂ emès per cada pàgina web visitada. |
Activitat 7: l'alumnat calcula l'empremta de webs que usa. |
| 🎬 «The Hidden Cost of Your Digital Life» — DW Documentary (YouTube, ~45 min, anglès) |
Documental sobre el consum energètic d'Internet i els centres de dades. |
Fragment de 5–10 min per introduir el tema; el documental complet com a tasca opcional. |
| 📄 «Informe de sostenibilidad digital» — Greenpeace Espanya |
Dades sobre l'impacte ambiental de les grans tecnològiques. |
Referència per al professor. |
Per a l'Activitat 8 — Reciclatge de dispositius
| Recurs |
Descripció |
Ús recomanat |
| 🌐 raee.org |
Portal oficial d'informació sobre residus d'aparells elèctrics i electrònics a Espanya. |
L'alumnat busca punts de reciclatge propers. |
| 🌐 puntolimp.gva.es |
Localitzador de Punts Nets de la Comunitat Valenciana. |
Activitat 8: trobar el Punt Net més proper al centre. |
| 🎬 «La vida secreta de los móviles viejos» — El País (YouTube, ~8 min) |
Reportatge sobre el reciclatge de mòbils. |
Projectar a l'inici de l'Activitat 8. |
Unitat Didàctica 2 — Cerca, selecció i creació de continguts
Per a les Activitats 1 i 2 — Buscadors i cerca avançada
| Recurs |
Descripció |
Ús recomanat |
| 🌐 duckduckgo.com |
Buscador que no personalitza resultats ni rastreja. Ideal per comparar amb Google. |
Activitat 1: comparació de resultats entre buscadors. |
| 🌐 google.com/advanced_search |
Interfície de cerca avançada de Google. |
Activitat 2: introduir operadors sense memoritzar-los. |
| 🎬 «How Google Search Works» — Google (YouTube, 3 min) |
Explicació oficial i visual de com funciona el buscador. |
Projectar com a introducció al bloc de buscadors. |
Per a l'Activitat 3 — Avaluació crítica (CRAAP)
| Recurs |
Descripció |
Ús recomanat |
| 📄 Mètode CRAAP — California State University |
Fitxa original del mètode CRAAP en anglès; existeixen traduccions al castellà fàcilment localitzables. |
El professor pot crear la fitxa adaptada per a 1r ESO basant-se en aquest document. |
| 🌐 maldita.es |
Verificador de notícies en castellà. Referència per a totes les activitats de desinformació. |
Activitat 3 i 4: eina principal de verificació. |
| 🌐 newtral.es |
Verificador de notícies alternatiu. |
Activitat 3 i 4: contrastar resultats amb Maldita. |
| 🌐 factcheck.org |
Verificador de referència internacional, en anglès. |
Per a l'alumnat avançat. |
Per a l'Activitat 4 — Fake news
| Recurs |
Descripció |
Ús recomanat |
| 🎮 Bad News (getbadnews.com) |
Joc en línia on l'alumnat juga a ser un creador de desinformació per entendre les tècniques. Disponible en castellà. Molt recomanat. |
Projectar o que cada alumne jugue individualment (15–20 min). Molt impactant per entendre com funciona la desinformació des de dins. |
| 🎮 Cranky Uncle (crankyuncle.com) |
App/joc sobre negacionisme i fal·làcies lògiques. |
Complement per a alumnat avançat. |
| 🌐 tineye.com / images.google.com |
Cerca inversa d'imatges per detectar imatges manipulades o fora de context. |
Activitat 4: eines pràctiques de verificació d'imatges. |
| 📺 «The Great Hack» (Netflix, 2019) |
Documental sobre Cambridge Analytica i la manipulació de dades. En anglès amb subtítols. ~114 min. |
Fragment de 10–15 min per il·lustrar la influència de les dades personals en la desinformació política. |
Per a l'Activitat 5 — Bombolla de filtre
| Recurs |
Descripció |
Ús recomanat |
| 🎬 «Beware online filter bubbles» — Eli Pariser, TED Talk (YouTube, 9 min, anglès amb subtítols) |
La xerrada TED original que va popularitzar el concepte de «filter bubble». |
Projectar els primers 5 min a classe; molt visual i accessible. |
| 🎬 «¿Qué es la burbuja de filtros?» — diversos canals educatius en castellà |
Resums animats de 3–5 min del concepte. Buscar «burbuja filtros algoritmo» a YouTube. |
Alternativa en castellà si l'anglès és un obstacle. |
Per a l'Activitat 6 — Llicències Creative Commons
| Recurs |
Descripció |
Ús recomanat |
| 🌐 search.creativecommons.org |
Cercador unificat de contingut lliure. Busca en Flickr, Wikimedia, Europeana... |
Activitat 6: l'alumnat cerca imatges amb llicència CC. |
| 🌐 unsplash.com |
Fotos d'alta qualitat de domini públic (CC0). |
Activitat 6 i projectes: font d'imatges lliures. |
| 🌐 freesound.org |
Sons i efectes de so amb llicències CC. |
Activitat 6: cerca de sons lliures. |
| 🌐 ccmixter.org |
Música amb llicència CC. |
Activitat 6: cerca de música per a vídeos. |
| 🎬 «Explicació visual de les llicències CC» — Creative Commons (YouTube, 5 min) |
Vídeo oficial explicatiu de les 6 llicències. |
Projectar per introduir l'Activitat 6. |
Per a les Activitats 9 i 10 — Creació de continguts
| Recurs |
Descripció |
Ús recomanat |
| 🌐 canva.com |
Eina de disseny visual gratuïta. Té plantilles específiques per a infografies i presentacions. |
Activitats 9 i 10: creació d'infografies i materials visuals. |
| 🌐 capcut.com |
Editor de vídeo gratuït per a mòbil i web. |
Activitat 10: edició del mini documental. |
| 🌐 clipchamp.com (Microsoft) |
Editor de vídeo gratuït integrat a Windows. |
Alternativa a CapCut per a alumnat amb ordinadors Windows. |
Unitat Didàctica 3 — Identitat digital
Per a l'Activitat 1 — Empremta digital activa
| Recurs |
Descripció |
Ús recomanat |
| 🌐 coveryourtracks.eff.org |
Mostra l'«empremta» del navegador (quines dades cedeix el teu navegador a cada web). En anglès. |
Activitat 5 (rastrejadors): alternativa si no es pot instal·lar extensions. Molt visual. |
| 🌐 privacybadger.org |
Extensió gratuïta del navegador que bloqueja rastrejadors. |
Activitat 5: eina principal. Recomanada per instal·lar al navegador del centre. |
Per a l'Activitat 3 — Xarxes i autoestima
| Recurs |
Descripció |
Ús recomanat |
| 🎬 «El experimento de Instagram» — Canal Delirium (YouTube, ~10 min, castellà) |
Explica de manera accessible l'impacte de les xarxes en la imatge corporal dels adolescents. |
Projectar per introduir el debat de l'Activitat 3. |
| 📄 «Redes sociales y salud mental en adolescentes» — Informe del Defensor del Pueblo 2023 |
Informe oficial amb dades sobre l'ús de xarxes socials i l'impacte en la salut mental de menors a Espanya. |
Referència per al professor; extreu 2–3 dades per compartir a classe. |
| 🎬 «Screenagers» (documental, 2016) |
Documental sobre adolescents i pantalles. En anglès amb subtítols. ~68 min. Disponible en plataformes digitals. |
Fragment de 10–15 min com a material de debat. |
Per a l'Activitat 4 — Influencers
| Recurs |
Descripció |
Ús recomanat |
| 📄 «Guía para jóvenes influencers» — AEPD (Agència Espanyola de Protecció de Dades) |
Explica els drets i obligacions legals dels influencers menors d'edat. |
Referència per al debat sobre publicitat i transparència. |
| 🌐 socialblade.com |
Estadístiques públiques de canals de YouTube i comptes d'Instagram. |
Activitat 4: l'alumnat pot consultar les estadístiques reals de l'influencer analitzat. |
Per a les Activitats 5 i 7 — Privacitat i rastrejadors
| Recurs |
Descripció |
Ús recomanat |
| 🎬 «The Social Dilemma» (Netflix, 2020) |
Documental sobre l'impacte de les xarxes socials. ~94 min. En anglès amb subtítols. |
Fragment de 10–15 min sobre rastrejadors i disseny addictiiu. Molt impactant per a alumnat de 12–13 anys. Nota: alguns fragments poden generar angoixa. |
| 🌐 tosdr.org (Terms of Service; Didn't Read) |
Resumeix i puntua les condicions d'ús de les principals webs i apps. |
Activitat 7 i 8: l'alumnat comprova les condicions de les apps que usa. |
Per a l'Activitat 9 — Privacitat i RGPD
| Recurs |
Descripció |
Ús recomanat |
| 🌐 aepd.es |
Web oficial de l'Agència Espanyola de Protecció de Dades. Inclou materials educatius i guies per a menors. |
Referència per al professor i per a l'alumnat avançat. |
| 📄 «Tus derechos en Internet» — AEPD, secció per a menors |
Explicació dels drets RGPD en format accessible. |
Lliurar com a lectura addicional o usar com a base per al debat de l'Activitat 9. |
| 🌐 yourdigitalrights.eu |
Web que permet enviar fàcilment sol·licituds d'accés o supressió de dades a empreses. |
Demostrar al debat com s'exerceix el dret d'oblit en pràctica. |
Unitat Didàctica 4 — Relacions en entorns digitals
Per a l'Activitat 2 — Jocs en línia i mecanismes d'enganxament
| Recurs |
Descripció |
Ús recomanat |
| 🎬 «Loot Boxes Explained» — diversos canals (YouTube, 5–8 min) |
Explica el mecanisme de les caixetes sorpresa i el debat legal sobre si son joc. |
Projectar per introduir el debat sobre mecàniques de joc. |
| 📄 «Videojuegos y menores» — AEPD |
Document sobre drets de privacitat dels menors en videojocs en línia. |
Referència per al professor. |
| 🌐 howlongtobeat.com |
Mostra quan temps es tarda a completar cada joc. |
Curiositat per a l'activitat: «Quant de temps porta el joc que més uses?» |
Per a les Activitats 5 i 6 — Ciberassetjament i grooming
| Recurs |
Descripció |
Ús recomanat |
| 🌐 pantallasamigas.net |
Web de referència en castellà sobre ciberseguretat i convivència digital per a menors. Inclou materials educatius descarregables. |
Referència principal per al professor. Té guies específiques per a docents sobre ciberassetjament. |
| 🎬 «Cybergrooming» — vídeo educatiu — Policia Nacional (YouTube) |
Vídeo oficial de la Policia Nacional explicant el grooming i les fases per a menors. ~5 min en castellà. |
Projectar a l'Activitat 6 com a introducció. Molt adequat per al nivell. |
| 📞 Línia 116 111 |
Línia d'atenció a la infància i l'adolescència. Disponible 24h, gratuïta. |
Comunicar a l'alumnat com a recurs de contacte real. |
| 📞 INCIBE 017 |
Línia d'ajuda en ciberseguretat per a menors i famílies. |
Comunicar com a recurs de contacte en cas de problemes digitals. |
Per a l'Activitat 7 — Anti-estafes
| Recurs |
Descripció |
Ús recomanat |
| 🌐 maldita.es/maldita-tecnologia |
Secció de Maldita sobre estafes i fraus tecnològics. Actualitzada constantment. |
Actualitzar els exemples de la fitxa de l'Activitat 7 amb casos recents. |
| 🌐 incibe.es/ciudadania |
Portal del INCIBE per a ciutadans: avisos d'estafes actives, guies i eines. |
Referència actualitzada per al professor. |
| 🎬 «Enginyeria social: com et manipulen per robar-te dades» — diversos canals educatius |
Explica les tàctiques d'enginyeria social (urgència, autoritat, escassetat...). Buscar «ingeniería social ciberseguridad» a YouTube. |
Projectar com a introducció a l'Activitat 7. |
Per a les Activitats 8–11 — Benestar digital
| Recurs |
Descripció |
Ús recomanat |
| 🌐 digitalwellbeing.google |
Eina de benestar digital de Google: mostra el temps d'ús de cada app. Disponible a Android. |
Activitat 11: l'alumnat revisa el seu temps d'ús real (si el centre ho permet). |
| 🌐 screentime.apple.com |
Equivalent d'Apple per a iOS i macOS. |
Alternativa per a alumnat amb dispositius Apple. |
| 🎬 «Dopamine Nation» — entrevista Anna Lembke (anglès amb subtítols) |
Neurocientífica especialitzada en addicions digitals explica el mecanisme de la dopamina i les pantalles. |
Fragment de 5–10 min per introduir el bloc d'addicions. |
| 📄 «Guia de benestar digital per a famílies» — Common Sense Media (castellà) |
Guia pràctica i accessible per a famílies sobre hàbits digitals saludables. |
Lliurar com a material per dur a casa (connexió família-escola). |
| 🌐 commonsensemedia.org |
Web de referència per a famílies i educadors sobre tecnologia i continguts digitals. Té resenyes de jocs, apps i webs. |
Referència general per al professor durant tot el curs. |
Recursos generals per a tot el curs
| Recurs |
Descripció |
| 🌐 aulablog.net |
Eines i recursos per a docents sobre tecnologia educativa. |
| 🌐 educaINTERNET (educainternet.es) |
Materials educatius sobre Internet segur per a primària i secundària. En castellà. |
| 🌐 eBuenas (ebuenas.net) |
Xarxa social educativa de l'INCIBE per a alumnat de secundària. |
| 🌐 intef.educalab.es |
Recursos del Institut Nacional de Tecnologies Educatives del Ministeri d'Educació. |
| 🌐 ciberseguretat.cat |
Portal de ciberseguretat en català de l'Agència de Ciberseguretat de Catalunya. |
| Recurs |
Descripció |
| 📄 «Marco de Competencia Digital Docente» — INTEF |
Marc de referència per a la competència digital del professorat. Útil per a autoavaluació i formació. |
| 🌐 MOOC Ciberseguretat — INCIBE |
Cursos gratuïts en línia sobre ciberseguretat i privacitat. Molt pràctics. |
| 📄 «Convivencia digital» — Quaderns per al professorat, Jaume I |
Materials de formació sobre ciberconvivència per a docents de secundària. |
Línies d'ajuda i recursos d'emergència
Línies d'ajuda
Comunica aquests recursos a l'alumnat a principi de curs i recorda'ls en les unitats de ciberassetjament i grooming.
| Recurs |
Telèfon / Web |
Per a qui |
| Línia d'atenció a infància i adolescència |
116 111 |
Menors en situació de risc (gratuït, 24h) |
| INCIBE — Ajuda en ciberseguretat |
017 |
Menors, famílies i docents (gratuït) |
| Policia Nacional — Ciberdelictes |
091 |
Denúncia de delictes en línia |
| Agència Espanyola de Protecció de Dades |
aepd.es |
Denúncia de vulneració de dades personals |
| Save the Children |
savethechildren.es |
Recursos sobre grooming i protecció de menors |
Última revisió dels recursos: Setembre 2026. Alguns URLs poden haver canviat. Es recomana verificar-los al principi de cada curs.